Ferma Drobiu M. Rożniakowski

W diecie sportowców bardzo ważny jest odpowiednio skomponowany posiłek. Podstawą żywienia takiej osoby jest pełnowartościowe śniadanie. To ono bowiem napędza organizm do działania, a zarazem powinno odbudowywać zniszczone włókna mięśniowe. Dlatego w terminologii dietetyki sportowej używa się pojęcia śniadania białkowo-tłuszczowego.

Jest to posiłek, który powinien spełniać dwie funkcje. Pierwszą z nich jest dostarczenie do organizmu dobrej jakości zdrowych tłuszczów, które stanowić będą materiał energetyczny na wiele godzin. Zaś z drugiej strony posiłek powinien być bogaty w dobrze przyswajalne białko, które buduje mięśnie. Z tego powodu śniadanie może być oparte na jajkach, gdyż spełniają one obie funkcje.

Jeśli więc jakiś sportowiec zastanawia się, gdzie dostać dobrej jakości jaja, to powinien odwiedzić stronę internetową hurtownia-jaj.pl. Jest to firma z wieloletnim stażem w sprzedaży jaj oraz produkcji masy jajowej.